Aula particular de Yoga com Bianca Ordahy

Bianca Ordahy teve seu primeiro contato de forma profunda e verdadeira com o Yoga e Vedānta através do professor Pedro Kupfer. Desde então vem se aprofundando em Yoga à luz de Vedanta mantendo a Tradição do Yoga presente no ensinamento das suas aulas. Além de conduzir aulas e cursos com esse olhar, é coordenadora da Casa Vidya Porto Alegre – Centro de Estudos de Yoga e Vedānta

registro de aula particular de yoga com gilberto schulz

Saiba Mais Sobre a Professora

Bianca Ordahy estuda e vivencia o estilo de vida de Yoga há mais de 17 anos. Além da formação inicial em Yoga e Vedanta com Pedro Kupfer aprofunda sua compreensão desse estilo de vida tendo como inspiração o Swamī Dayānanda Saraswatī e a professora Glória Arieira com quem estuda vedānta, sânscrito e meditação, no Centro de Estudos Vidya Mandir.

Também estuda Vedānta regularmente com o professor Jonas Masetti além de participar de estudos de āsana e a educação do movimento, visando a manutenção da saúde e bem-estar, e a integridade do ser em corpo e mente. Faz parte do ‘Movement Teachers’, grupo de professores da cultura do movimento, no desenvolvimento do movimento corporal orgânico.

É professora e idealizadora do Curso de Formação de Professores de Yoga à luz de Vedanta, onde ensina todo o caminho de Yoga, junto aos professores convidados – desde a base dos fundamentos, respiração, anatomia, filosofia, relaxamento, o valor dos valores, meditação e autoconhecimento até uma completa vida de Yoga.

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O que esperar da aula particular

Além da manutenção da saúde e do bem-estar e a integridade do ser em corpo e mente. Ela traz para as aulas a importância da visão do autoconhecimento como meta prioritária e jnanam, os valores que preparam a mente a mente para a aquisição do conhecimento. Faz da prática de yogaasanas uma sadhana de vigilância para uma mente atenta, capaz de observar a si mesmo, fazendo com que o automatismo da vida diária se vá e nos tornemos conscientes em todas as nossas atividades.

Atenção Exclusiva

Personalização no emprego das técnicas e ajustes mais cuidadosos por conta da atenção exclusiva recebida do professor.

Essas possibilidades fazem com que a aula particular seja especialmente indicada para gestantes, idosos e para quem procura pelo aspecto terapêutico da prática em função de alguma condição específica.

Instrospecção

As aulas particulares proporcionam um refinamento e aprofundamento em alguns pontos da prática que podem fazer grande diferença a longo prazo.

Fundamental para que se tenha uma vivência mais profunda e “mágica” com a prática de yoga de modo a usufruir os benefícios psicológicos e vislumbrar o objetivo maior que é se libertar da aflição do sentimento de inadequação.

Comodidade

Mais que orientar o melhor uso das técnicas, o próprio enfoque das aulas pode ser direcionado com bastante adequação e planejamento.

 Envolva-se com a criação e preparação do espaço e na construção da atmosfera para receber o yoga. Isso faz com que a aula deixe de ser um mero serviço a ser consumido e passe a fazer parte de um novo modo de vida em construção.

Resultados Apresentados

São inúmeros os resultados conquistados coma prática do Yoga. Além disso, o yoga desencadeia um processo muito profundo de autoconhecimento. No geral observamos com frequência os seguintes efeitos de se iniciar na prática do yoga sobretudo através de aulas particulares bem direcionadas.

  • Compreensão das Técnicas

  • Realinhamento Corporal

  • Inteligência Emocional

  • Saúde e Bem-estar

  • Objetividade e Clareza

  • Melhores Relacionamentos

  • Crescimento Pessoal

  • Paz Interior

pessoa faz postura de yoga numa aula particular

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Os professores tem autonomia sobre valores e é mais prático verificar a disponibilidade diretamente com eles.

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