Aulas de Yoga ao vivo com meditação no final da prática

Conheça um método único de suporte online para desenvolver uma prática de Yoga consistente que inclui técnicas de relaxamento e meditação elaborado e conduzido pelo professor Gilberto Schulz.

Pratique numa turma que melhor vai atender suas características, necessidades e momento dentro de um plano de aprendizagem progressivo através de aulas ao vivo que vão te transportar para dentro de uma atmosfera de autocuidado e autoconhecimento.

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Fazendo parte das turmas regulares você terá

  • 2 aulas ao vivo de 1 hora de duração ficando disponível por mais algumas horas caso não possa acompanhar ao vivo

  • 1 aula particular por mês para ajustes específicos (exclusivo para quem faz 2 x na semana)

  • Clareza sobre execução das técnicas

  • Supervisão experiente, dedicada e cuidadosa

  • Alertas sobre contra-indicações com instrução de possíveis adaptações

  • Direcionamento e planejamento didáticos pensados para você

pessoa faz postura de yoga numa aula particular

VALORES

62,00 por mês para fazer 1 aula ao vivo por semana

80,00 por mês para fazer 2 aulas ao vivo por semana + 1 atendimento individual por mês para ajustes específicos

Como fazer parte de uma turma?

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Pensando nas dificuldades que o cenário atual propiciam disponibilizamos mini aulas gratuitas ao vivo no Instagram

Todas quartas-feiras às 19h

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professor particular de yoga no rio

Sobre o Professor

Gilberto Schulz atua como professor de yoga e meditação há mais de 10 anos. Tem formação técnica em yoga pela ABPY e participação em cursos no Brasil e na Índia com professores de referência da tradição do yoga. Seu contato com o yoga se deu num momento difícil e foi decisivo para uma série de mudanças que alteraram o rumo de sua vida. Viver o yoga o levou a assumir o papel de professor com naturalidade à medida que foi sendo convidado a ensinar em diferentes situações. Com uma didática única desenvolveu uma forma de transmissão online que atende as necessidades de alunos de perfis variados.