COM GILBERTO SCHULZ

Yoga Online, Vida Real

Do alívio de dores e da ansiedade à melhora do foco.

Experimente uma metodologia que facilita a consistência e proporciona firmeza e leveza para os seus dias.

Acesso imediato à 3 aulas iniciais gravadas
+ Aula ao vivo sábado dia 11/7 às 9h

MÉTODO ADEQUADO AO ENSINO ONLINE

Desde o ensino presencial, procuro ensinar o autoajuste e a escuta do próprio corpo ao invés de corrigir manualmente os alunos. O método online favorece esse tipo de abordagem.

EXPERIMENTE UMA DAS 3 MODALIDADES DE AULA ONLINE

AULA PARTICULAR

Prática personalizada do planejamento à condução voltada às suas necessidades e objetivos.

AULA EXPERIMENTAL

⚠️ 3 vagas disponíveis

TURMA ONLINE

Pratique no seu ritmo: +100 aulas organizadas por ciclos, além de encontros ao vivo em grupo.

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MENTORIA PRO

Metodologia e carreira: orientação individual e técnica focada em profissionais e instrutores.

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Yoga E MEDITAÇÃO para Empresas

Programas de pausas regenerativas e práticas customizadas para reduzir o estresse para aliar produtividade à qualidade de vida.

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Gilberto Schulz

Professor de Yoga

Cheguei ao yoga num momento muito difícil e sem perspectiva de mudança. Logo nas primeiras práticas, percebi que ali havia uma saída. O Yoga e a meditação se tornaram a base da minha recuperação, dando forma a uma vida que antes parecia impossível de ser alcançada.

Ensinar veio como consequência natural desse processo. Desde 2009, meu papel tem sido encurtar esse caminho para você.

Com uma formação técnica de mais de 3 anos e dando aulas desde 2010 para perfis variados, de iniciantes a pessoas com diferentes limitações físicas, criei uma metodologia que devolve ao yoga o seu lugar essencial: simples, seguro e perfeitamente adaptável à uma rotina corrida.

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