Aulas de yoga online através de vídeos selecionados do YouTube e organizados de modo a facilitar a construção de uma prática pessoal segura e consistente

Um porto seguro de aulas de yoga online com ensinamentos e práticas criteriosamente selecionados capazes de atender cada um da melhor forma. Garantia de vivências de acordo com os princípios do yoga e a segurança de não se aventurar com práticas desprovidas de embasamento que podem oferecer riscos.

Cultive o bom senso ao explorar as práticas ciente de sua responsabilidade sobre sua integridade
Leitura sugerida Yoga Online: Como praticar com vídeos
Conheça PROGRAMA ONLINE YOGA ACESSÍVEL


yoga para iniciantes

práticas terapêuticas

técnicas respiratórias


yoga e meditação


práticas relaxantes

práticas energizantes

menos de 10 minutos

mais de 10 minutos

ayurveda, mantra e vedanta

COMPLEMENTE E APROFUNDE SUA PRÁTICA

PROFESSOR DE YOGA?

Veja como fazer parte da nossa plataforma de recomendação para aulas particulares por cidades.

saiba mais

RECOMENDE VÍDEOS

Algum vídeo de prática de yoga foi importante para sua prática pessoal? Compartilhe conosco!

recomendar