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AULAS DE YOGA ONLINE
Aulas de yoga online para que você pratique no seu tempo onde estiver
Organize sua prática de yoga em casa através da nossa plataforma com vídeo-aulas gratuitas selecionadas de profissionais comprometidos com o papel de ensinar yoga. Em meio a tantas opções navegue por um caminho de práticas confiáveis que cuidadosamente selecionamos e organizamos para você.
AULAS PARTICULARES DE YOGA
Aulas particulares de yoga na sua cidade com profissionais recomendados
Aprenda com uma orientação presencial personalizada com aulas desenvolvidas para atender suas características individuais, momento de vida e objetivos. Profissionais recomendados de forma criteriosa para que possa receber em sua casa ou ambiente de trabalho professores confiáveis e comprometidos com essa abordagem.
CURSOS ONLINE DE YOGA
Cursos Online de Yoga e Meditação para que aprofunde seus conhecimentos e vivências nesse modo de vida
Opções de vivência, prática e estudo online para estruturar e aprofundar sua jornada nos caminhos do autocuidado e do autoconhecimento através de propostas sistematizadas de Yoga, Meditação e disciplinas complementares como Ayurveda e Vedanta.
Mais que um site yoga em casa é um movimento de estímulo e facilitação da construção da sua prática pessoal
Quem Somos
Yoga em Casa hoje é uma plataforma de facilitação e estímulo a prática pessoal através de curadoria de conteúdos online e recomendação de professores para aulas particulares em diversas cidades do Brasil. Idealizado e coordenado pelo professor Gilberto Schulz e sua companheira Iara Amaral.
Artigos e Podcasts Recentes
Confira nossos artigos novos com conteúdos relevantes e interessantes sobre esse transformador modo de vida que vem transformando a vida de muitas pessoas ao redor do mundo.
Podcast | Meditação como uma Jornada Cíclica
Podcast com reflexões e técnicas conduzidas em áudio. Ouça no navegador ou pelo aplicativo do Soundcloud.
Podcast | Atitude ao praticar Yoga
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Técnicas Respiratórias do Yoga tem efeitos similares a medicamentos psiquiátricos
Está cada vez mais comprovado que as técnicas respiratórias do yoga podem reduzir o estresse, aumentar
Depoimentos de quem conhece o Yoga em Casa
Trabalho de excelência! Contribuição maravilhosa à humanidade! Harih Om
Trabalho excelente realizado pelo prof Gilberto Schulz. Profissional de primeira categoria, comprometido com o verdadeiro propósito da Yoga. Yoga é fundamental nos dias em que vivemos.
Muito interessante e pertinente. Sigo com entusiasmo! Obrigada por todas as indicações fornecidas.
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