CURSOS ONLINE DE YOGA

Encontre os melhores cursos online de yoga, meditação e autoconhecimento disponíveis para fazer na sua casa.

QUALIDADE E SEGURANÇA

Cursos de profissionais de credibilidade para que possa investir seu tempo e dinheiro com tranquilidade sabendo que aqui se encontram programas de prática e estudo sérios e de qualidade que vão contribuir significativamente na sua vida.

Meditação nos Chakras

Rotina de Meditações conduzidas para quem busca um estado de equilíbrio emocional frente aos desafios e altos e baixos do dia-a-dia.

Um guia completo em áudio – arquivos em mp3 – para se vivenciar ao longo de 8 dias uma sequência sistematizada de Meditações pelos Chakras.

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Yoga Nidra

Vertente da prática de yoga que se assemelha a uma terapia capaz de reduzir o poder de condicionamentos abrindo espaço para mudanças significativas.

Esse método nos conduz a um estado de consciência livre de ansiedade e tensão entre o sono e a vigília que abre as portas para essas incríveis possibilidades.

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Hatha Yoga em Dupla

O professor Sandro Bosco desenvolveu este curso com foco no alinhamento postural e na interação humana destacando suas vantagens para o corpo e para mente.

Aprenda a praticar com segurança e a como obter os melhores resultados terapêuticos e para postura com a ajuda de seu/sua parceiro(a)

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Rotinas Saudáveis

Este curso ensina de forma simples e eficaz técnicas que há milhares de anos são usadas no Ayurveda para a manutenção de uma vida saudável e feliz.

Aprenda uma rotina saudável que será a base para afastar qualquer tipo de doença e além de conservar a saúde prolonga aspectos de jovialidade.

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